杭州市余杭区小林中心小学　陈凯兵

书　目：《幸福是自己给的》

作　者：蓝马

出版社：南海出版社

　　暑期品读了诗人蓝马的作品——《幸福是自己给的》，随意翻开书中的一页，或是一首有关幸福的小诗，或是一个有关幸福的故事，或是作者据自己生活记下的幸福感悟。作者有感于当今太多人因各种压力感受不到幸福，甚至长期处于痛苦状态之中，所以他把多年的生活经历和对生活的感悟凝结在这本书里，和大家分享让自己感知幸福的秘诀。

　　书中有一首名为《饱暖与幸福》的诗让人印象深刻：

有人吃饱了穿暖了就觉得幸福

有人吃饱了穿暖了也还不觉得幸福

有人吃的不算饱穿得不算暖，但依然觉得幸福

可见幸福的关键不在“饱暖”

有人月入一万两万就感觉到了幸福

有人月入十万八万也并未感觉到幸福

有人月入一千两千但却过着幸福的生活

可见幸福的关键不在“贫富”

有人贵为首相总统，却整天承受着巨大的煎熬

有人为谋求更高的位置而焦虑忙碌甚至互相杀戮

有人贱为帮工保姆，整日里却欢天喜地不亦乐乎

可见，幸福的关键不在“地位”

那么幸福的关键在哪里呢？——在心

拥有一颗幸福之心，任何条件下都幸福。

　　说得真是在理，幸福的关键在于人的内心，只要拥有一颗幸福之心，任何条件下都能收获幸福，但又有多少人往往终其一生，陷在痛苦的泥潭中，忙碌于挣……庆幸自己能够读到这本开启幸福智慧的书，帮我把幸福这一课补一补，不再让欲望、痛苦控制了灵魂。幸福是自己给的，正如题目所写，其实幸福本身，只能由我们在自己的生命中亲自达成，只要拥有一颗幸福之心，拥有幸福的心态，幸福便会变得很微小，就在你我的身边，很容易发现。　　

　　这本书让我想起了曾经在列车杂志上读到的一个话题——“微幸福”，内容主要是一个孩子在日历中记录了生活中让自己感到幸福的点滴，譬如：周一，中午在幼儿园没睡觉，偷着儿玩枕头……星期六，妈妈带我去姥姥家看姥姥了，我真开心……为了诠释微幸福，作者还分篇目列举了影视主角、植物、古代人物、卡通人物，如段誉的微幸福是神仙姐姐对他的微微一笑；含羞草的微幸福产生于被触碰的时候；杜甫则是在春天的夜里听到雨声，只因他曾写过《春夜喜雨》……读罢此文，忍俊不禁，而后又陷入了沉思，作为一名教师，我的微幸福又是什么呢？

老师，对不起

　　微幸福是见证一个特殊孩子的点滴进步，还有收到她亲手制作的礼物。

　　冰冰，是我工作第一年遇到的孩子，或许因为她的行为怪异，所以常常被旁人冷嘲热讽，甚至被称为“傻子”。

　　她有时候无理取闹，有时候在教室里嚎啕大哭，真是让人不知所措。起初，她犯错误的时候，我都会严厉地批评，结果她哭得越发厉害，而后继续犯同样的错误。后来，很多任课老师都认为冰冰在课堂上表现的怪异是由于她想引起别人的关注了，我怎么就没注意到呢？她的哭泣很多次都是因为我对她的忽略、漠视而造成的，她可能太在意老师对她的评价了。换位思考，假如我是冰冰，一直生活在他人的冷嘲热讽中，甚至被称为是“傻子”，没有他人的关心和帮助，能不难过吗？我反思自己曾经对她的批评，的确有一些不当之处，她毕竟不是一个正常的孩子啊！

　　于是我准备改变自己。当我觉得自己话说得过分了，我会安慰她：“冰冰，老师刚才说的话有些过分了，我向你道歉。”此时，她的大声哭泣戛然而止，变成了轻声地抽泣。更让我意想不到的是冰冰在中午笑眯眯地走到讲台旁，微笑着对我说：“老师，对不起。”我有一些感动，冰冰以前从来不会意识到自己犯错，今天还是头一回，看来她的确很需要温暖。

　　不知从什么时候起，我不再忽视她，不再对她放任不管：或是在新的一天早晨，当她表现良好时，给予她一个微笑；或是在上课时，俯下身子听她朗朗的读书声；或是在放学时互相道别……有一天，她慢吞吞地挪到我身旁，微笑着只慢吞吞地吐出了一句话：“我……我发现老师还是蛮关心我的。”那一刻，我会心地笑了，得到了满满的幸福。此外，让我记忆犹新的是她送我的那张亲手制作的新年贺卡，上面画着一个辫子歪扎的小姑娘，用四种不同颜色的彩笔写着“新年快乐”四个显眼的大字，虽然画得并不是很漂亮，字迹歪歪扭扭，不过这仍是我在辞旧迎新之际收到的最让人感动的祝福，礼物虽稚拙，但很有意义。

老师，请休息

　　微幸福是在下课时收获孩子们一句特别的关心与问候。

　　名师的精彩课堂课结束了，结束的时候也很特别，大师鞠躬道：“同学们请休息。”孩子们也鞠躬道：“老师请休息！”头一回看见这样的师生礼仪，觉得这样的师生关系很融洽，很自然，课堂可以在一个这样和谐的氛围中结束不是很好吗？我不妨也在自己的班里一试。

　　一日，下课铃声响了，我也效仿大师，和孩子们以这样特别的方式道别，我鞠躬道：“小朋友们请休息。”当孩子们听到与往常不同的道别时，一个个小脸蛋上堆满了笑容，可能是觉得很新鲜吧，今天老师怎么不说“小朋友们再见”了呢？不过孩子们反应很快，也马上向我鞠躬道：“老师请休息。”本来，一节课结束后肯定是有些许疲惫的，可是，就因为孩子们的这句特殊的道别，疲惫竟然消除了，反而觉得轻松无比。

　　后来，我还是向往常一样与孩子们道别，“小朋友们再见。”不过孩子们却总是会向我鞠躬，齐声道：“老师请休息。”每次道别，我都觉得自己是幸福的，有时候虽然会疲惫不堪，偶尔还会抱怨，但孩子们这样懂事的表现真的让我感到难以名状的轻松与快乐，人与人之间的感情是相互的，只要你给予他们真诚地关心和爱护，他们就会以他们自己独特的方式来回报你。

老师，舍不得你

　　微幸福是即将离开时家长们的极尽挽留和孩子们的依依不舍。

　　临近开学，我接到了新学期教一年级新生的通知，这对我来说无疑是一个晴空霹雳，与本班的孩子已经相处了整整三年，感情很深，且自己也花了不少心思，很想把这届学生带到毕业，当然还有自身的原因，自工作以来，我总是在低年级徘徊，从未教过高年级，很想尝试。可学校安排如此，我也不得不配合，还是以大局为重吧。

　　接到通知以后，我便给家长群发了关于换班主任的短信，且当告别，家长们的反应也不尽相同：有的表示惋惜，给我发短信对我表示衷心的感谢；有的给我打电话表示不愿意，舍不得我离开，甚至第二天还要来学校找校长理论；还有的家长在班级 QQ 群里议论纷纷，炸开了锅……

　　当部分家长想“揭竿而起”的时候，我不得不承认起初自己也有想参与反抗的念头，毕竟与这些孩子、家长相处久了，感情也深了。但转念一想，换老师对于孩子们来说未必是坏事，每个老师都有自己个性化的教育理念和方式，孩子可以和不同类型的老师接触，学习每个老师身上的优点，这对孩子们来说比较公平。所以，我又变得理智起来，算是“忍痛割爱”吧，不断地在群里给那些想要去讨说法的家长解释以平息他们的怨气。

　　当晚，接到了班上一小男孩的电话，声音有些低沉，他问我还会不会去看他们，也许在别人看来这有一些好玩可笑，但我能真切地感受这个纯真的孩子在与老师告别时的那份难过与不舍，这就足够了。

　　在与同事交流此事的时候，她说如果家长们接到通知后默不作声，没有丝毫反应，我肯定会失落的。我想应该是这样，正是因为他们的议论纷纷、极尽挽留之能事我才收获了一丝幸福吧，至少，这是家长与孩子们对我三年来工作的支持与肯定。

　　开学初，以前班里的孩子有的会在窗外跟我打招呼，有的闲暇之余便三五成群地来看我，跟我聊天，就连平时不太爱说话的孩子都来了，真的很感动，很欣慰。虽有别离的不舍，却也幸福着。

　　……

　　蓝马在此书中提出了有关幸福的“分母膨胀定律”：欲望是分母，欲望的实现程度是分子，幸福感与欲望成反比，与欲望的实现程度成正比。如果你的欲望实现了，那你虽然能获得圆满幸福感，但新的欲望随即又产生，分母再次变大，幸福感立即变为小数状态。所以很多人不断为“分子的成长”拼搏奋斗，却不断遭遇着分母的膨胀，结果总是为幸福而缺失幸福。因此，欲望越大，幸福感越小，当我们适当地收回欲望之手，带着善于发现幸福的眼睛和知足常乐的心去打量周围的世界和体谅周围的人，我们会发现其实幸福就是在我们身边，它们很常见，但绝不廉价；虽然很微小，但值得珍惜，所以，朋友们，学会收获微幸福吧 !